![[오늘의 운세] 5월 15일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/15/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
‘
검색결과
한식 섭취
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![[소년중앙] 국밥·짜장면·피자·떡볶이…대표적 외식메뉴, 언제부터 인기였을까](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/26/38568b9e-e049-421b-b799-e8f602d7a977.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[소년중앙] 국밥·짜장면·피자·떡볶이…대표적 외식메뉴, 언제부터 인기였을까
100년 된 설렁탕집 갈까, 50년 된 떡볶이집 갈까 외식하다보니 '한국 현대사'가 맛있네 집에서 직접 요리해 먹지 않고 밖에서 음식을 사 먹는 행위나 그런 식사를 외
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![[Cooking&Food] 혈당 관리는 자신의 혈당 아는 것부터 시작해 몸에 맞는 식단 찾아야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/23/21182a25-8b23-462c-a57f-f31a217f104a.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Cooking&Food] 혈당 관리는 자신의 혈당 아는 것부터 시작해 몸에 맞는 식단 찾아야
중앙일보 쿠킹팀, 연령대별 6명 연속혈당측정기 착용해 음식 섭취 전후 혈당 변화 결과 공개 음료 등 단순당 섭취 후 혈당 급격하게 상승 6명 중 4명 무기력·피로 같은 증상
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![식사 순서 바꾸면 혈당이 덜 오른다고? 직접 확인해보니 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/26/1bf08fc3-3029-4fe2-b5a9-e68b5eafb2bb.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
식사 순서 바꾸면 혈당이 덜 오른다고? 직접 확인해보니 [쿠킹]
■ 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 5명의 전문가로 구성된 자문단과 함께 연재 기사를 통해 올바른
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![[Cooking&Food] 같은 값이면 다홍치마 ‘취향저격’ 설 선물로 딱이네!](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/26/dfbfb5a6-caeb-428d-a3b8-f58360b85ce1.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Cooking&Food] 같은 값이면 다홍치마 ‘취향저격’ 설 선물로 딱이네!
고물가 시대 고민 덜어줄 2024년 설 선물 10가지 소개 다가오는 설, 감사를 전하고 싶은 분들에게 어떤 선물을 할지 고민이 많아지는 시기이다. 평소 표현하지 못했던 마음을
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![고물가 시대, 설 선물? 건강·집밥·나홀로 중 뭘 고를까 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/25/18c4a77b-b2d0-4249-8bac-3fbeb69d012e.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
고물가 시대, 설 선물? 건강·집밥·나홀로 중 뭘 고를까 [쿠킹]
다가오는 설, 감사를 전하고 싶은 분들에게 어떤 선물을 할지 고민이 많아지는 시기이다. 평소 표현하지 못했던 마음을 나누는 따뜻한 설 명절이지만 귀성길 비용과 용돈 준비 등으로
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신체 나이 6살 젊어졌다, ‘초저속노화’ 4가지 습관 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 같은 나이라도 어떤 사람은 유독 젊어 보인다. 신체 기능도 쌩쌩하다. 이 사람은 ‘초저속 노화’를 경험하고 있을 확률이 높다.
![[소년중앙] 국밥·짜장면·피자·떡볶이…대표적 외식메뉴, 언제부터 인기였을까](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/26/38568b9e-e049-421b-b799-e8f602d7a977.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[Cooking&Food] 혈당 관리는 자신의 혈당 아는 것부터 시작해 몸에 맞는 식단 찾아야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/23/21182a25-8b23-462c-a57f-f31a217f104a.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
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![[Cooking&Food] 같은 값이면 다홍치마 ‘취향저격’ 설 선물로 딱이네!](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/26/dfbfb5a6-caeb-428d-a3b8-f58360b85ce1.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![고물가 시대, 설 선물? 건강·집밥·나홀로 중 뭘 고를까 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/25/18c4a77b-b2d0-4249-8bac-3fbeb69d012e.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![아삭아삭 씹히는 마늘종 식감이 일품, 돼지고기 덮밥 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202304/26/ovp_4a012443-b74f-4424-a45f-f4b42906544b.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![고기·당면 없이도 맛있어, 씹는 맛 좋은 두부잡채 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202304/20/ovp_e1708b64-4e2d-4a8c-9b01-4e2e0b388d5d.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![월요일엔 어육류·채소 골고루 포함된 ‘이것’ [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202304/18/ovp_86f8c61f-27eb-413f-a406-d9d6b2bbfce3.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![삼겹살도 못 먹는 카타르…손흥민 기력 보충 '벤투호 보양식'[카타르 통신]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202211/18/ovp_7d8f61d8-a1f0-4143-8678-7b9af4981b86.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 15일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/15/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
